NewGet @natalyosmann's full report
instagram analytics
Similar Accounts:
followers
869K
impressions
14.5M
likes
338K
comments
10.9K
posts
209
engagement
4.12%
emv
$388K
Average per post
69.3K

Key Metrics

Distributions

Top Content

I once heard a paradoxical idea from Buddhism: «If you meet the Buddha, kill the Buddha» It sounds shocking, but its meaning is actually quite simple: don’t look for ideals or ultimate answers in other people. Any teacher or role model is only a guide, not the truth itself. Однажды услышала парадоксальную мысль: «Если встретишь Будду – убей Будду» Звучит шокирующе, но смысл гораздо проще: «Не превращай даже Будду в объект поклонения, который заменит тебе собственное пробуждение.» Буддизм считает, что ум постоянно создаёт новые объекты привязанности. Сначала человек привязан к деньгам. Потом — к отношениям. Потом — к своему духовному пути. Потом — к образу просветления. Потом — к самому Будде. Эго может присвоить себе всё. Именно поэтому Чогьям Трунгпа называл это духовным материализмом. Даже Будда может стать ещё одной «вещью», которой эго хочет обладать.
2.31M
146K
610
3mo ago
natalyosmann
I once heard a paradoxical idea from Buddhism: «If you meet the Buddha, kill the Buddha» It sounds shocking, but its meaning is actually quite simple: don’t look for ideals or ultimate answers in other people. Any teacher or role model is only a guide, not the truth itself. Однажды услышала парадоксальную мысль: «Если встретишь Будду – убей Будду» Звучит шокирующе, но смысл гораздо проще: «Не превращай даже Будду в объект поклонения, который заменит тебе собственное пробуждение.» Буддизм считает, что ум постоянно создаёт новые объекты привязанности. Сначала человек привязан к деньгам. Потом — к отношениям. Потом — к своему духовному пути. Потом — к образу просветления. Потом — к самому Будде. Эго может присвоить себе всё. Именно поэтому Чогьям Трунгпа называл это духовным материализмом. Даже Будда может стать ещё одной «вещью», которой эго хочет обладать.
Burnout is real, but it doesn’t have to be your permanent state. At the 1B Summit, three incredible women—Dr. Julie Smith, Nataly Osmann, and Dr. Sonia Haboub—took the stage to share how creators can reclaim their energy. #1BillionSummit
508K
16.3K
281
9mo ago
natalyosmann
Burnout is real, but it doesn’t have to be your permanent state. At the 1B Summit, three incredible women—Dr. Julie Smith, Nataly Osmann, and Dr. Sonia Haboub—took the stage to share how creators can reclaim their energy. #1BillionSummit
Girls 😅 Есть вопросики к девочкам 😅
351K
hidden
69
4mo ago
natalyosmann
Girls 😅 Есть вопросики к девочкам 😅
Today is my second son birthday 😍 im extremely happy to have 2 boys in my life 🙏🏻 Сегодня день рождения моего второго сына , сказать что я счастлива это ничего не сказать 🤍 я желаю каждой девушке испытать любовь сына 🙏🏻 Мой самый смелый , уверенный, добрый и веселый мальчишка.
321K
12.8K
151
4mo ago
natalyosmann
Today is my second son birthday 😍 im extremely happy to have 2 boys in my life 🙏🏻 Сегодня день рождения моего второго сына , сказать что я счастлива это ничего не сказать 🤍 я желаю каждой девушке испытать любовь сына 🙏🏻 Мой самый смелый , уверенный, добрый и веселый мальчишка.
Practice Everywhere Любимый коврик @ashram 🐆
316K
2.43K
342
6mo ago
natalyosmann
Practice Everywhere Любимый коврик @ashram 🐆
#followmeto Art D’Égypte
233K
9.30K
76
11mo ago
natalyosmann
#followmeto Art D’Égypte
Новый выпуск «Света вокруг света» с Мурадом и Натальей Османн — одними из первых трэвел-блогеров в мире. Они создали целый жанр в фотографии — «Следуй за мной» (#FollowMeTo). Наверняка, каждый из вас хоть раз видел и даже пытался повторить кадры, на которых девушка, стоя спиной к камере, ведет за собой возлюбленного к самым красивым или необычным местам планеты. Мы поговорили с ребятами обо всем — и об их проекте, и о мировой славе, и о разнице культур, и о самых экстремальных съемках, и о воспитании детей, и о духовности. Уверена, вам будет очень интересно! #светавокругсвета
211K
3.44K
101
6mo ago
natalyosmann
Новый выпуск «Света вокруг света» с Мурадом и Натальей Османн — одними из первых трэвел-блогеров в мире. Они создали целый жанр в фотографии — «Следуй за мной» (#FollowMeTo). Наверняка, каждый из вас хоть раз видел и даже пытался повторить кадры, на которых девушка, стоя спиной к камере, ведет за собой возлюбленного к самым красивым или необычным местам планеты. Мы поговорили с ребятами обо всем — и об их проекте, и о мировой славе, и о разнице культур, и о самых экстремальных съемках, и о воспитании детей, и о духовности. Уверена, вам будет очень интересно! #светавокругсвета
Escape in Dolomites on my birthday this year was the best decision…
203K
8.11K
66
1mo ago
natalyosmann
Escape in Dolomites on my birthday this year was the best decision…
Simply Family vacation 😋
200K
7.99K
76
4mo ago
natalyosmann
Simply Family vacation 😋
Murad loves listening to my reflections… 😂 Я снова перечитывала «Две жизни», и вдруг очень ясно почувствовала: все разговоры про «переход», «вибрации», «новые энергии не про что-то мистическое. Они про человеческую душу и сознание. И поднимаются они только одним путём - состояние. Через способность оставаться в радости, благодарности и любви в каждом дне. Не только в медитации, а когда нам просто хорошо рядом с близкими, когда мы осознанно не падаем в страх, сомнения и уныние. Будто ты тренируешь сердце возвращаться к свету. Перестаёшь думать только о себе, видишь, что мир шире, и начинаешь воспринимать испытания как опыт, который дан тебе не против, а для. И в какой-то момент появляется понимание: всё, что нас окружает, относится к нам с любовью. Даже уроки. Даже сложности. Всё. P.s. Мурад согласен 😂
195K
8.00K
325
6mo ago
natalyosmann
Murad loves listening to my reflections… 😂 Я снова перечитывала «Две жизни», и вдруг очень ясно почувствовала: все разговоры про «переход», «вибрации», «новые энергии не про что-то мистическое. Они про человеческую душу и сознание. И поднимаются они только одним путём - состояние. Через способность оставаться в радости, благодарности и любви в каждом дне. Не только в медитации, а когда нам просто хорошо рядом с близкими, когда мы осознанно не падаем в страх, сомнения и уныние. Будто ты тренируешь сердце возвращаться к свету. Перестаёшь думать только о себе, видишь, что мир шире, и начинаешь воспринимать испытания как опыт, который дан тебе не против, а для. И в какой-то момент появляется понимание: всё, что нас окружает, относится к нам с любовью. Даже уроки. Даже сложности. Всё. P.s. Мурад согласен 😂
The future belongs not to those who argue about which system is better, but to those who know how to integrate the best of each. My experience in @tulahclinicalwellness was amazing Human beings are simply too complex for one universal solution. The real question is no longer: “Which system is better?” But rather: “What combination of knowledge can help this particular person live a longer, healthier, and happier life?” I believe this is where the future of wellbeing truly begins. Будущее принадлежит не тем, кто спорит, какая система лучше, а тем, кто умеет соединять лучшее из каждой. Современный человек слишком сложен для универсальных решений. Поэтому главный вопрос уже не: «Какая система лучше?» А совсем другой: «Какая комбинация знаний поможет именно этому человеку жить дольше, здоровее и счастливее?» Кажется, именно в этом и рождается новая культура wellbeing.
171K
hidden
165
3mo ago
natalyosmann
The future belongs not to those who argue about which system is better, but to those who know how to integrate the best of each. My experience in @tulahclinicalwellness was amazing Human beings are simply too complex for one universal solution. The real question is no longer: “Which system is better?” But rather: “What combination of knowledge can help this particular person live a longer, healthier, and happier life?” I believe this is where the future of wellbeing truly begins. Будущее принадлежит не тем, кто спорит, какая система лучше, а тем, кто умеет соединять лучшее из каждой. Современный человек слишком сложен для универсальных решений. Поэтому главный вопрос уже не: «Какая система лучше?» А совсем другой: «Какая комбинация знаний поможет именно этому человеку жить дольше, здоровее и счастливее?» Кажется, именно в этом и рождается новая культура wellbeing.
There’s a new conversation in wellness: moving from “biohacking” to “biohealing.” More balance, less pressure. More alignment, less force. How does this idea land with you? Биохакинг больше не в тренде. На смену приходит биохиллинг – мягкая, осознанная работа с телом и ресурсами. Как вам такой новый тренд?
159K
5.41K
134
11mo ago
natalyosmann
There’s a new conversation in wellness: moving from “biohacking” to “biohealing.” More balance, less pressure. More alignment, less force. How does this idea land with you? Биохакинг больше не в тренде. На смену приходит биохиллинг – мягкая, осознанная работа с телом и ресурсами. Как вам такой новый тренд?
Колаб года 😍 так горжусь @lavarice_ x @ekonikastyle там столько красивой обуви. Особенно успейте купить красные вьетнамки 🤍 восхищаюсь тобой моя самая лучшая @lanalyuk . Отдельный поклон @katetabakova -как все можно сделано 🔥
155K
3.00K
47
6mo ago
natalyosmann
Колаб года 😍 так горжусь @lavarice_ x @ekonikastyle там столько красивой обуви. Особенно успейте купить красные вьетнамки 🤍 восхищаюсь тобой моя самая лучшая @lanalyuk . Отдельный поклон @katetabakova -как все можно сделано 🔥
My Dagestan 🙏🏻 В самые темные времена, нас всех объединяет одно-наше Сердце. Дагестан-это люди. Искренние, гостеприимные, сильные, любящие, сострадательные, теплые, несущие свои традиции. Моя семья-это Дагестан. Очень прошу не проходить мимо и сделат свой вклад в поддержку и помощь, вот проверенные нами фонды: 1. Платформа для добрых дел Tooba 2. Фонд «Доктор Лиза» 3. Добро.РФ 4. Российский красный крест 5. БФ «Надежда» 6. Фонд «Рамадан» 7. БФ Инсан Поможет любая поддержка.
150K
5.99K
121
6mo ago
natalyosmann
My Dagestan 🙏🏻 В самые темные времена, нас всех объединяет одно-наше Сердце. Дагестан-это люди. Искренние, гостеприимные, сильные, любящие, сострадательные, теплые, несущие свои традиции. Моя семья-это Дагестан. Очень прошу не проходить мимо и сделат свой вклад в поддержку и помощь, вот проверенные нами фонды: 1. Платформа для добрых дел Tooba 2. Фонд «Доктор Лиза» 3. Добро.РФ 4. Российский красный крест 5. БФ «Надежда» 6. Фонд «Рамадан» 7. БФ Инсан Поможет любая поддержка.
Kailash 2026. A rare Year of the Fire Horse - once in 60 Years. #followmetoTour to Tibet
141K
2.82K
66
3mo ago
natalyosmann
Kailash 2026. A rare Year of the Fire Horse - once in 60 Years. #followmetoTour to Tibet
Relationships are the best recharge 🤍 Отношения для нас являются огромным источником энергии. Это та самая эмоциональная подзарядка, которая потом помогает действовать увереннее, быстрее и с вдохновением. А у вас работает такая схема?
139K
hidden
46
9mo ago
natalyosmann
Relationships are the best recharge 🤍 Отношения для нас являются огромным источником энергии. Это та самая эмоциональная подзарядка, которая потом помогает действовать увереннее, быстрее и с вдохновением. А у вас работает такая схема?
Настоящая сила — не в статусе и не в контроле. Она в достоинстве, в связи с Создателем, в правде. Когда вы в связи с Создателем, вам больше не нужно воевать за выживание и искать любовь во внешнем мире. Любовь становится вашим естественным состоянием. Вернуть себе достоинство и признать свою правду — важный шаг к настоящей силе и свободе. Представьте, что прямо сейчас вы доверяетесь Создателю и позволяете Ему позаботиться о вашей самой сложной жизненной ситуации. Какое чувство приходит?
138K
3.94K
42
3mo ago
natalyosmann
Настоящая сила — не в статусе и не в контроле. Она в достоинстве, в связи с Создателем, в правде. Когда вы в связи с Создателем, вам больше не нужно воевать за выживание и искать любовь во внешнем мире. Любовь становится вашим естественным состоянием. Вернуть себе достоинство и признать свою правду — важный шаг к настоящей силе и свободе. Представьте, что прямо сейчас вы доверяетесь Создателю и позволяете Ему позаботиться о вашей самой сложной жизненной ситуации. Какое чувство приходит?
Why do you think we’re still so interested in each other after all this time? 🤍
138K
1.40K
27
4mo ago
natalyosmann
Why do you think we’re still so interested in each other after all this time? 🤍
Это все сила леопардового коврика 🐆 Чтобы приобрести себе такой же, пишите в директ @ashram
131K
3.56K
104
6mo ago
natalyosmann
Это все сила леопардового коврика 🐆 Чтобы приобрести себе такой же, пишите в директ @ashram
One more time your fav look 😅 in pajamas was also good
129K
hidden
31
5mo ago
natalyosmann
One more time your fav look 😅 in pajamas was also good

Nataly Osmann (@natalyosmann) Instagram Stats & Analytics

Nataly Osmann (@natalyosmann) has 869K Instagram followers with a 4.12% engagement rate over the past 12 months. Across 209 posts, Nataly Osmann received 338K total likes and 14.5M impressions, averaging 1.62K likes per post. This page tracks Nataly Osmann's performance metrics, top content, and engagement trends — updated daily. To benchmark @natalyosmann against other accounts, use Socialpruf's Instagram competitor analysis tool.

Nataly Osmann (@natalyosmann) Instagram Analytics FAQ

How many Instagram followers does Nataly Osmann have?+
Nataly Osmann (@natalyosmann) has 869K Instagram followers as of November 2026.
What is Nataly Osmann's Instagram engagement rate?+
Nataly Osmann's Instagram engagement rate is 4.12% over the last 12 months, based on 209 posts.
How many likes does Nataly Osmann get on Instagram?+
Nataly Osmann received 338K total likes across 209 posts in the last 12 months, averaging 1.62K likes per post.
How many Instagram impressions does Nataly Osmann get?+
Nataly Osmann's Instagram content generated 14.5M total impressions over the last 12 months.
Can I compare Nataly Osmann with other Instagram accounts?+
Yes. Add @natalyosmann to a competitor set with Socialpruf's Instagram competitor analysis tool and benchmark it side by side with any other public accounts on views, engagement rate and follower growth, with history back to each account's first post.