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Ele não tá se preparando de forma correta, ou corre, ou nada, ou dança, aí fica difícil 😂😂😂
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1w ago
nicholasmeregali
Ele não tá se preparando de forma correta, ou corre, ou nada, ou dança, aí fica difícil 😂😂😂
Depois de 17 meses, 4 cirurgias, quase 1 ano sem treinar Jiu-Jitsu e vários outros obstáculos no caminho, amanhã será anunciado o meu retorno. Mesmo diante de tudo, eu sempre encontro uma forma de dobrar a aposta em mim mesmo, porque a única maneira de encarar a vida é mostrando para ela que estamos no comando. Amanhã é sobre celebrar. Celebrar o corpo que resistiu, a mente que não cedeu e o privilégio de voltar aos tatames. After 17 months, 4 surgeries, almost 1 year without training Jiu-Jitsu, and several other obstacles along the way, tomorrow my return will be announced. Even in the face of everything, I always find a way to double down on myself, because the only way to face life is by showing it that we are in control. Tomorrow is about celebration. Celebrating the body that overcame everything, the mind that never gave in, and the privilege of returning to the mats.
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6mo ago
nicholasmeregali
Depois de 17 meses, 4 cirurgias, quase 1 ano sem treinar Jiu-Jitsu e vários outros obstáculos no caminho, amanhã será anunciado o meu retorno. Mesmo diante de tudo, eu sempre encontro uma forma de dobrar a aposta em mim mesmo, porque a única maneira de encarar a vida é mostrando para ela que estamos no comando. Amanhã é sobre celebrar. Celebrar o corpo que resistiu, a mente que não cedeu e o privilégio de voltar aos tatames. After 17 months, 4 surgeries, almost 1 year without training Jiu-Jitsu, and several other obstacles along the way, tomorrow my return will be announced. Even in the face of everything, I always find a way to double down on myself, because the only way to face life is by showing it that we are in control. Tomorrow is about celebration. Celebrating the body that overcame everything, the mind that never gave in, and the privilege of returning to the mats.
His control is on another level 😤 @NicholasMeregali makes his return to competition this THURSDAY at #UFCBJJ5! [ Live and FREE on YouTube | FEB 12 THU | 8pmET ]
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6mo ago
nicholasmeregali
His control is on another level 😤 @NicholasMeregali makes his return to competition this THURSDAY at #UFCBJJ5! [ Live and FREE on YouTube | FEB 12 THU | 8pmET ]
Obrigado pela dica amigão, você é o cara 😂😂😂😂😂😂
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2mo ago
nicholasmeregali
Obrigado pela dica amigão, você é o cara 😂😂😂😂😂😂
First impressions of the Bowl 🤼‍♂️ @NicholasMeregali and @DanaherJohn took some time to check out the UFC BJJ Bowl ahead of #UFCBJJ5! [ Live and FREE on YouTube | TMR | 8pmET ]
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6mo ago
nicholasmeregali
First impressions of the Bowl 🤼‍♂️ @NicholasMeregali and @DanaherJohn took some time to check out the UFC BJJ Bowl ahead of #UFCBJJ5! [ Live and FREE on YouTube | TMR | 8pmET ]
Back like he never left 💪 @NicholasMeregali was DOMINANT in is return to competition at #UFCBJJ5! [ Live and FREE on YouTube NOW ]
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6mo ago
nicholasmeregali
Back like he never left 💪 @NicholasMeregali was DOMINANT in is return to competition at #UFCBJJ5! [ Live and FREE on YouTube NOW ]
Peço desculpa a todos, porém isto é o melhor a se fazer. Obrigado o apoio durante o tempo que eu estive no evento.
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6d ago
nicholasmeregali
Peço desculpa a todos, porém isto é o melhor a se fazer. Obrigado o apoio durante o tempo que eu estive no evento.
Temos que acabar com esse câncer
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1w ago
nicholasmeregali
Temos que acabar com esse câncer
Eu acho que eu tenho o meu palpite @felipepena 👀👀😂😂😂😂😂
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2mo ago
nicholasmeregali
Eu acho que eu tenho o meu palpite @felipepena 👀👀😂😂😂😂😂
Não posso negar que senti medo de ver tudo desmoronando. Mas também não posso negar que eu estava pronto para me levantar e lutar pelo tempo que fosse necessário para voltar ao lugar ao qual eu pertenço. 2026 está prestes a começar. I can’t deny that I was afraid of seeing everything fall apart. And I also can’t deny that I was ready to stand up and fight for as long as it takes to get back to where I belong. 2026 is about to begin.
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6mo ago
nicholasmeregali
Não posso negar que senti medo de ver tudo desmoronando. Mas também não posso negar que eu estava pronto para me levantar e lutar pelo tempo que fosse necessário para voltar ao lugar ao qual eu pertenço. 2026 está prestes a começar. I can’t deny that I was afraid of seeing everything fall apart. And I also can’t deny that I was ready to stand up and fight for as long as it takes to get back to where I belong. 2026 is about to begin.
Que situação complicada 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
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1mo ago
nicholasmeregali
Que situação complicada 😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Nosso bebê chorão, que sempre reclama durante as lutas, tenta mudar de posição quando a luta para, pula para fora do tatame quando vai ser quedado, desiste da luta quando fica cansado e coloca a culpa em tudo… tudo isso mudará a partir de agora, eu prometo te ensinar a como lutar de verdade e não desistir antes do estrangulamento estar encaixado 🙏🏼🙏🏼 vamos para cima meu irmão
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3d ago
nicholasmeregali
Nosso bebê chorão, que sempre reclama durante as lutas, tenta mudar de posição quando a luta para, pula para fora do tatame quando vai ser quedado, desiste da luta quando fica cansado e coloca a culpa em tudo… tudo isso mudará a partir de agora, eu prometo te ensinar a como lutar de verdade e não desistir antes do estrangulamento estar encaixado 🙏🏼🙏🏼 vamos para cima meu irmão
Mastering your craft.
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9mo ago
nicholasmeregali
Mastering your craft.
IT’S TIME FOR THE SHOW.
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6mo ago
nicholasmeregali
IT’S TIME FOR THE SHOW.
Muito feliz! Não consigo explicar o quão orgulhoso e feliz eu estou por ter superado tudo e agora estar de volta aos tatames! Que felicidade!
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6mo ago
nicholasmeregali
Muito feliz! Não consigo explicar o quão orgulhoso e feliz eu estou por ter superado tudo e agora estar de volta aos tatames! Que felicidade!
Podem ficar tranquilos que o show está garantido.
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4d ago
nicholasmeregali
Podem ficar tranquilos que o show está garantido.
Pediu e tomou 😂😂😂 hahahaha eu luto contigo no sábado até de graça, eu tava te fazendo um favor em não aceitar a luta até porque ela seria a mais fácil da história
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1w ago
nicholasmeregali
Pediu e tomou 😂😂😂 hahahaha eu luto contigo no sábado até de graça, eu tava te fazendo um favor em não aceitar a luta até porque ela seria a mais fácil da história
Um pai nunca esquece um filho 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 @spaten_br
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2mo ago
nicholasmeregali
Um pai nunca esquece um filho 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 @spaten_br
Que ser humano mais incrível o ALLISON.
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1mo ago
nicholasmeregali
Que ser humano mais incrível o ALLISON.
3–0 no @ufcbjj, na época em que ainda se chamava UFC Fight Pass Invitational, apenas contra atletas com vários títulos mundiais. Duas finalizações no tempo normal. Uma na prorrogação. Essa volta vai ser memorável para mim. Sou grato a todos que estão me apoiando. Deixa uma palavra pra essa volta. 3–0 at @ufcbjj, back when it was still UFC Fight Pass Invitational, against multiple-time world champions. Two submissions in regulation. One in overtime. The comeback will be memorable for me. Grateful for everyone who’s been supporting me. Drop a word for this comeback.
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6mo ago
nicholasmeregali
3–0 no @ufcbjj, na época em que ainda se chamava UFC Fight Pass Invitational, apenas contra atletas com vários títulos mundiais. Duas finalizações no tempo normal. Uma na prorrogação. Essa volta vai ser memorável para mim. Sou grato a todos que estão me apoiando. Deixa uma palavra pra essa volta. 3–0 at @ufcbjj, back when it was still UFC Fight Pass Invitational, against multiple-time world champions. Two submissions in regulation. One in overtime. The comeback will be memorable for me. Grateful for everyone who’s been supporting me. Drop a word for this comeback.

MEREGALI (@nicholasmeregali) Instagram Stats & Analytics

MEREGALI (@nicholasmeregali) has 458K Instagram followers with a 3.72% engagement rate over the past 12 months. Across 118 posts, MEREGALI received 939K total likes and 13.9M impressions, averaging 7.96K likes per post. This page tracks MEREGALI's performance metrics, top content, and engagement trends — updated daily.

MEREGALI (@nicholasmeregali) Instagram Analytics FAQ

How many Instagram followers does MEREGALI have?+
MEREGALI (@nicholasmeregali) has 458K Instagram followers as of August 2026.
What is MEREGALI's Instagram engagement rate?+
MEREGALI's Instagram engagement rate is 3.72% over the last 12 months, based on 118 posts.
How many likes does MEREGALI get on Instagram?+
MEREGALI received 939K total likes across 118 posts in the last 12 months, averaging 7.96K likes per post.
How many Instagram impressions does MEREGALI get?+
MEREGALI's Instagram content generated 13.9M total impressions over the last 12 months.