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3mo ago
nichelattikyria
Publicité | Le Cottage Cheese @Danone Yaourt , je l’utilise depuis des années et je ne m’en lasse pas 🤍 Aujourd’hui, c’est 3 tartines super simples protéinées et rapides 😎 #CottageCheeseDanone #CottageCheese Collaboration commerciale Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé.
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1mo ago
nichelattikyria
5 ingrédients : sans farine, sans sucre, sans beurre 🤤🤤🤤 Pour 6 brownie - 2 bananes mûres - 2 œufs - 40gr de cacao en poudre non sucré - 1 sachet de levure chimique - 50gr de pépites de chocolat 🍫 Cuisson au four : 15min à 180 Cuisson airfryer : 8-10min à 170 #brownie #recettebanane #recettebrownie
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4mo ago
nichelattikyria
Une astuce VREUUUMENT incroyable 😻 rapide, sans beurre, sans lactose et prête à l’emploi ✨ Ingrédients pour 1 pâte brisée - 250gr de farine - 100ml d’eau tiède - 60ml d’huile d’olive - 1 pincée de sel Secoue bien FORT c’est ça l’astuce. Racle les bords, Rassemble ta pâte, malade un peu petit peu et il y a plus qu’à étaler 🦦 Pour une cuisson à vide moi j’ai mis 35min à 180 🦦 En version pâte sucrée tu rajoutes juste 3 c a s de sucre . #patebrisee #recettepatebrisee #francine #cooperativeu #patebriseesanslactose
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5mo ago
nichelattikyria
Cheesecake Japonais au citron vert 🍋🟩 2 ingrédients seulement 😎 - 6 galettes au citron 🍋 - 1 yaourt à la grecque Une nuit ou 1 journée au frigo et c’est prêt 😎
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10mo ago
nichelattikyria
ONE POT hyper facile pour le chéri 😋 Pour 1 plat : - 4 œuf - 2 c a s de crème coco ( ou crème fraîche, ou crème semi epaisse ) - 1/2 boîte de thon au naturel ( bien égoutté ) - quelques feuilles d’épinard - quelques tomates cerises - 30gr de fromage ( ici bille de mozzarella ) - 2 petites pomme de terre cuite ( ou 1 moyenne ) - poivre - sel - oignon Cuisson : 30-35min à 180 #onepot #mealprep #onepotmeals #onepotmeals
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7mo ago
nichelattikyria
Réponse à @Loren382 Mes 3 essentiels 😍 @Yepoda sont en ce moment à -25% de remise ✨ J’en profite pour te dire que du 1er au 11 novembre inclus, tu as -25% de remise sur tout le site Yepoda 😍 Mes essentiels du moment : The mist have, The C-boost hero , et The day light #yepoda #skincare #grwm
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10mo ago
nichelattikyria
Moelleux citron 🍋 chocolat 🍫 pour le petit déjeuner 😋 - 2 bananes 🍌 ( plutôt grosses ou 3 petites ) - 4 œufs - 2 citrons pour le jus et le zeste - 50gr de poudre d’amande - 100gr de farine - 1/2 sachet de levure chimique - 2 petits suisses - 50gr de Pepite de chocolat noir 70% ( un peu plus pour le dessus ) Cuisson : 40min à 180 #moelleux #moelleuxcitron #moelleuxcitronchocolat #gateau #gouter #petitdejeuner
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2mo ago
nichelattikyria
Ma recette de pâtes aux merguez 😋 - 3-4 merguez - 200gr de sauce tomate - 2 c a s de basilic - 1 échalote - 1 gousse d’ail - poivre - 180gr de pâte cru - 10 tomates cerises coupées en 2 #picard #cooperativeu #barilla
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11mo ago
nichelattikyria
Tarte fine d’été ☀️😋 avec de la stracciatella ou une burrata 🤤 - 1 pâte feuilleté - 1 courgette verte - 1 courgette jaune - 2 grosses c a s de parmesan - 2 grosses c a s d’amande effilées ( ou pignons de pin ) - huile d’olive , sel fou, ail , oignon poivre, crème balsamique Cuisson 30min à 200 #burrata #tartesalée #courgette #recettecourgette #tiktokfood
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9mo ago
nichelattikyria
Je m’en suis voulu tu peux pas savoir comment 🙈 #tourista #egype #storytime #Vlog
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10mo ago
nichelattikyria
🛞🚗🛣️🪛🗜️🔨🍀💦👀 #changeruneroue #tutovoiture #commentchangersaroue #changersaroue #pneu #pneucrevé #crevaison #tutocommentchangersaroue #tutocommentchangersonpneu
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11mo ago
nichelattikyria
Pas de 50/50, pas de calcul, pas de compte commun non plus. Et toi ?
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5mo ago
nichelattikyria
Ma tenue du réveillon ✨ #grwm #reveillon
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7mo ago
nichelattikyria
ONE POT de la flemme aiguë : 3 ingrédients et c’est tout - 600gr de brocolis surgelés - 150gr de lardons fumés -25% de sel - 1 boursin aux figues et noix ( entier ou un demi ) Cuisson : 30min à 200 😎
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4mo ago
nichelattikyria
One pot 3 ingrédients hyper gourmand 🤤 - 600gr de brocolis surgelés ( ou mélange de 3 choux ) - 150gr de lardons fumés -25% de sel - 1 boursin ail & fines herbes Cuisson 30min à 200 degrés Ajouté 60ml d’eau quand c’est cuit puis mélange le tout ! #picard #boursin
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5mo ago
nichelattikyria
Tremper dans le nutella ça doit être incroyable 🙈 Les gnocchis churros : - 1 sachet de gnocchis à poêlée - 1 c a c de cannelle - 25gr de beurre fondu - 3 sachet de sucre vanillé Cuisson : 18min à 190 #gnocchichurros #churros #gnocchi #lustucru #trendgnocchi
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11mo ago
nichelattikyria
Courage à toutes celles qui passent pas la 😩 #reversediet #lipoedeme #fodmap #antiinflammatoire
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4mo ago
nichelattikyria
J’ai du improviser, impossible de me rappeler ce que j’avais prévu avec 🙈 - 4 œufs - 200ml de crème semi épaisse - 75gr de jambon ( ou 150gr ) - 1 c a s de ciboulette - 5 pomme de terre cuite ( plutot petite ) - 60 a 80gr de fromage Rapé Cuisson : 40min à 180 degrés #herta #cooperativeu #picard
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3w ago
nichelattikyria
La saison des salades est ouverte 👩🍳🤤 Salade chic au saumon et pomme de terre 🥔 - 250gr de pavé de saumon - 500gr de pomme de terre vapeur - 2 c a s d’aneth ( ou ciboulette) - sel fou poivre - 15gr d’huile d’Olive - 1 à 2 c a s de vinaigre - 1 yaourt à la grecque ( 100 à 150gr) - 1 dizaine de tomates cerises Optionnel : 1 filet de citron 🍋
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11mo ago
nichelattikyria
Préparation du dîner ! On se fait un Burger d’été ☀️ #tiktokfood
Nichelatti Kyria (@nichelattikyria) Tiktok Stats & Analytics
Nichelatti Kyria (@nichelattikyria) has 891K Tiktok followers with a 3.21% engagement rate over the past 12 months. Across 407 videos, Nichelatti Kyria received 2.73M total likes and 86.0M views, averaging 6.70K likes per video. This page tracks Nichelatti Kyria's performance metrics, top content, and engagement trends — updated daily.
Nichelatti Kyria (@nichelattikyria) Tiktok Analytics FAQ
How many TikTok followers does Nichelatti Kyria have?+
Nichelatti Kyria (@nichelattikyria) has 891K TikTok followers as of June 2026.
What is Nichelatti Kyria's TikTok engagement rate?+
Nichelatti Kyria's TikTok engagement rate is 3.21% over the last 12 months, based on 407 videos.
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